Scéance d'hypnotérapie
INSCRIPTION EN LIGNE - Gratuit
Lundi 11 novembre de 18h00 à 19h30, le CIPRET accueille Adriana Wolff, hypnothérapeute diplômée en hypnose médicale et cheffe de projet en hypnose aux HUG. Grâce à son expertise, elle vous donnera des pistes pour mieux gérer les émotions liées à l’arrêt du tabac.
⚠️ Places limitées — réservez dès maintenant et faites le premier pas vers une vie sans tabac !
Programme de la séance :
- Gestion du stress et des émotions : apprenez à réduire l’impact des émotions qui déclenchent l’envie de fumer.
- Introduction à l’hypnose : démystification des mythes courants et explication des principes de cette pratique.
- Exercice pratique d’auto-hypnose : expérimentez une technique simple que vous pourrez facilement reproduire chez vous pour maintenir votre motivation.
- Session de questions-réponses : un temps d'échange pour répondre à toutes vos interrogations.
- Présentation d'outils anti-stress : des méthodes rapides et efficaces pour faire une pause en quelques minutes.
Inscrivez-vous ! Arrêter de fumer, c’est prendre votre santé en main !
Inscription en ligne (formulaire ci-dessus) ou par téléphone au 022 329 11 69.
La séance a lieu dans nos locaux :
Rue Agasse 45, 1208 Genève
Soyez les bienvenu-e-s!
