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Genevois? Arrêtez de fumer avec Facebook!

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Le programme j’arrête de fumer c’est quoi?
C’est un programme qui a été testé dans le canton du Valais en 2015 et qui a rencontré un grand succès. Sur 2000 inscrits, la moitié avait arrêté de fumer après 3 mois. Ce programme s’appuie sur la force des réseaux sociaux, dans laquelle une communauté virtuelle offre un espace de partage, de soutien, de conseils ainsi que de contact des avec des spécialistes de la désaccoutumance tabagique.

Ok, super je suis intéressé-e, qu’est-ce que je dois faire? 

Pour cela, il faut se connecter sur la page Facebook de “j’arrête de fumer Genève” et écrire
« je veux arrêter de fumer » .

L’inscription et toute la participation au programme est entièrement gratuite.

 

Et ensuite?

Venez éteindre votre dernière cigarette le 20 mars 2016 et faites partis de cette communauté virtuelle où vous recevrez chaque jour des conseils pendant 6 mois (sur l’alimentation, pour ne pas craquer, conseils sportifs etc) ainsi que du soutien entre les membres.