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On en parle – arrêter de fumer sans grossir

Arrêter de fumer fait partie des bonnes résolutions en début d’année. Mais une résolution qui peut s’avérer pesante une fois qu’on a franchi le pas. L’arrêt de la cigarette s’accompagne dans la plupart des cas par une prise de poids. Et pourtant, il est possible de l’éviter ou en tout cas d’en minimiser l’impact en effectuant des gestes simples et peu contraignants. C’est ce que vous apprennent la ligue pulmonaire vaudoise et l’antenne des diététiciens genevois au cours d’une série de cours organisés toute l’année à Lausanne et Genève.

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